自律养成APP是一款注重个人成长和自我管理的应用。通过设定学习目标、养成良好的学习习惯,用户能够获得成绩逐步提升的奖励,激发学习动力。每天设置学习数量和了解学习数据,有助于培养良好的学习习惯。该应用还提供了看书奖励和历史回放功能,帮助用户养成高效的学习模式。如果您是学生,可以通过设定目标天数和学习任务,立即开始养成良好的学习习惯,累积心愿币并获取相应奖励。此外,应用还能让用户告别拖延,通过代办事项页面详细记录任务并定量完成,帮助实现自我提升。
对于上班族用户,自律养成APP提供了打卡成就和商店功能,让用户在工作期间看到自身的改变。用户可以逐步养成自律的好习惯,享受功能丰富强大的体验。锁机功能让用户摆脱拖延症,将想法马上付诸行动,减少对手机的依赖。用户可以通过心愿清单添加需求和照片,计划提前提醒,激发每日充足的动力。界面简洁清爽,不再容易忘记任务,以激发用户坚持动力。自律养成APP提供全方位的自我管理方法,帮助用户高效工作、提高学习成绩,成为自己心目中的王者。
应用特色
想要培养好习惯总是半途而废?下定决心自律却忍不住想玩手机?坚持打卡了几天的习惯却因为拖延症而悄悄放弃?
自律养成帮助您养成好习惯,每日坚持习惯打卡,做任务时保持锁机专注,助您自律和高效。
不仅如此,您想要达成的好习惯都可以通过自律养成来进行培养,自律养成的目的是希望帮助培养良好的习惯,创造自律的优秀人生。不论是学习、上班还是自我提升需求,都可以通过自律养成来养成高价值的习惯,慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。
自律是强者的选择,好习惯是快速成长的阶梯。每日习惯打卡,做锁机任务,可以让自己学习工作更加自律、高效、专注。
应用功能
自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,达成目标。
如果您是学生,可以在学习期间设置自律养成,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯王者,养成高效的学习习惯,提高学习成绩;
如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求;
如果您是拖延症晚癌患者,自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣;
如果您是追求成就的达人,自律养成中的成就清单将是您自律的勋章。
未来倒计时设置教程
1、首先打开自律养成我的页面,点开上方的自律倒计时。
2、然后在未来倒计时页面下方点击加号。
3、进入新建倒计时页面,在上方输入未来倒数日。
4、最后选择日期和背景,点击下方的保存。
5、这样未来倒计时就添加成功了。
定时锁机设置教程
1、首先打开自律养成我的页面,点开上方的锁机白名单。
2、然后在页面的右上角点击加号。
3、进入添加自动定时页面后,开启上方的定时专注,设置时间和自律时长,点击右上角的保存。
4、最后定时任务新建完成后,将它点击开启即可。
更新内容
v24.04.22:
1、修复习惯激励错误问题
2、修复锁机记录重复问题
3、修复已知闪退bug
v24.03.13:
1、优化白名单闪退问题
2、修复应用监督无效问题
3、新增数据页面内容
4、大幅度提升用户体验
v24.01.30:
1、修复自律锁机闪退问题
2、优化应用监督功能
3、优化打卡时间功能